お風呂に入った

４日ぶりのお風呂に入りました。

気持ちよかったあああ。

足をけがしてから、大好きなお風呂も朝シャワーもできず

もんもんとしていました。

お湯の中につかること

体を洗えること

みんな

気持ちいい

１０年前の阪神・淡路大震災のことを考えました。

今の新潟や津波の被害を受けている地域のことも考えました。

お風呂にはいること（その地域によっては日本のお風呂ではないものが
ここにはいるかもしれませんが）の喜びを奪われることは
人間でいることを難しくさせるかもしれないと思いました。

食べること
お風呂にはいること
歯を磨くこと
顔を洗うこと
・・・・・・

大事にしたいと思いました。

まだ、サポーターははずせません。
ここにはまだ、「不便」が残っています。
いい、薬になりそうです。

今日の食事
朝：家
昨日のトマトスープの残り。フランスパン、食パン
昼：家（今日は病院に行ったので）
うどん、かき揚げ天ぷら、卵
夜：家
小豆ご飯、とろろ、高野豆腐とかき卵、みそ汁、豚と野菜の冷しゃぶサラダ、あじのフライ
今日の一品
豚と野菜の冷しゃぶサラダ：手軽でおいしく、野菜が結構食べられます